今日は肩トレ

減量も3日たち 少し元気がなくなってきました。

しかし これこそが順調の証！

職場でも痩せてきましたね！といわれるようになり しっかり減量ができてることを実感。

ボディビルは身体を極限にまで絞る。

だからこそ ある程度絞れてくるまでは妥協はしない。

 今日は土浦ボディビルクラブのドンキーコングと肩を追い込んだ！

 やるしない！やるしかない！

限界を超えろ！

ドンキーコング！

そして私も！

今年のミスター茨城を目指して！！！