三島流平の激闘記

プロキックボクサーからボディビルダーに転向した三島流平です

2019-03-27から1日間の記事一覧

今日は肩トレ

減量も3日たち 少し元気がなくなってきました。 しかし これこそが順調の証! 職場でも痩せてきましたね!といわれるようになり しっかり減量ができてることを実感。 ボディビルは身体を極限にまで絞る。 だからこそ ある程度絞れてくるまでは妥協はしない。…

オヤカタと洗車したのだ!

今日の現場であるタワーマンションはいつもの野外作業ではなく室内作業でした。基本的に作業する内容はどこのマンションも似たようなものだが、野外と室内という事で初めてで全体を把握できず、私はちょっと作業ミスをしてしまい、仕事をやり残してしまった…

コブラ!

朝、7時過ぎ現場到着。今日はジュン親方を筆頭にサニーさん、ミスタークーポン!コブラ!そして私の5人にて現場入り。 今日は私が運転。 サニーさんの家までは だいぶ道を把握できた気がする。 なので龍ヶ崎を過ぎてから千葉市内にかけての道を頭に入れる事…