三島流平の激闘記

プロキックボクサーからボディビルダーに転向した三島流平です

2019-04-13から1日間の記事一覧

減量はじめて19日目

ビフォーアフターです

今日のコンディション

今日は東京での現場仕事が早く終われて、2時間仮眠後、今宵も土浦ボディビルクラブにてドンキーコングとトレーニング。 昨日、チートでジャンクをブチ込んだから。。 いや、、いいわけかなぁ、、まだまだ腹回り、下腹部の絞りが甘々。 早くバキバキに絞りき…